“大家好，今天我们分享五个快速狡猾的比赛技巧，希望大家喜欢！

今天我们学习五个实用的比赛技巧，他可以帮助我们提高1v1的能力，下面我们正式开始：

达历山德罗技巧

我们学的第一个技巧是达历山德罗技巧，能让我们摆脱任何狭小的空间，我们所要做的就是脚踩在球上，把它拉到一边，然后轻敲，之后脚落地，爆发摆脱。

我们可以用这个技巧做各种各样的事情，我们可以把脚踩球上，再把它弹回去，然后寻找机会穿裆，我们可以脚内侧触球直接穿裆，也可以用脚外侧触球穿裆。图1-触球穿裆

如果没有机会穿裆，或者我们想更安全一些，我们可以试着让球靠近我们，我们要做的就是把脚踩在球上外拉，敲球，外推，用我们的整个身体来完成这个动作。图2-踩球外推

做的过程中，我们不需要马上爆发摆脱，我们可以做一些类似于身体假动作之类的动作，诱骗防守队员。如果我们能完美完成这个动作，将会是一个超级球员。图3-身体假动作

向外牛尾巴

接下来是向外牛尾巴，当时很多人都看过总裁的这个表演，他很喜欢这项技能，为了能做到，我们必须像所有这些技能一样勤加练习。

在做向外牛尾巴的时候，我们要做的是把球准备好，臀部发力，把脚转向内侧，所以如果我们真的想要做好这个动作，臀部必须向内摆动，这是一个动作。图4-勤加练习

臀部向内，脚向下，脚尖向下，然后把球踢回另一个方向，这样做我们会创造出一个惊人的转身，如果我们能在角球处做到这一点，那么。我们也能在球门前做到，我们也能在最后一名防守队员面前做到，快速行动，带球摆脱图5-将球踢向另一个方向

弹球过人

这个动作是为中场球员准备的，这个动作是为喜欢控球的中场球员准备的，所以我们要引诱防守者，要让他们靠近我们，让他们过来抢球，一旦他们伸脚，我们就用脚尖把球弹起来，图6-弹球过人

不能只把球弹起一点点，我们的目标是对手够不到的区域，侧面，臀部附近。我们会注意到像梅西和内马尔这样的人喜欢这么干，他们会轻轻把球弹起来，用最简单的方式闪开对手的逼抢。图7-躲开对手的逼抢

这个技术很有效，伊涅斯塔这样的中场大师也经常使用，把球拉回来，然后弹起来，从周围绕过，我们可以不止一次这样做，但我们要掌握使用这项技能的原则。图8-掌握使用原则

武士刀切球

第四个技巧是武士刀切球，是在禁区里创造空间的实用技巧，即使是很棒的防守者，也是非常有效。图9-武士刀切球

我们首先要做的是用整个身体向内完成切球，当我们完成切球以后，我们要用另一只脚把球踢回原来的方向，我们要这样的原因是后卫会全力跟住我们，阻止我们任何可能的射门动作。图10-将球踢回原来方向

当我们完成第一次切球后，他们会拼尽全力向我们的切向方向，阻止我们射门，然后我们用另一只脚的脚内将球推回来，打他一个措手不及。图11-让对手措手不及

这时我们可以射门，可以传球，可以传中等等，我们可以任何地方使用这个技能，可以在边线，也可以在门前等任何我们喜欢的位置使用。图12-任何地方使用

连续踩单车

最后一个技巧是连续踩单车，尤其在禁区里，我们可以大胆的做这个动作，防守队员一般不敢轻易下脚。罗比尼奥、总裁都是这个技巧的行家。图13-连续踩单车

连续踩单车意味着我们必须首先提高速度，一旦我们提高了速度，在接近防守者之前我们要开始做，一，二，三，不要害怕在中间多做几次触球，两三次以后防守队员就傻了。图14-提高速度

如果我们有足够的空间和时间，我们可以再往前触球，然后继续，我们知道什么时候应该向左或向右，即使我们可能有倾向。图15-向前多触球

我们要有信心，当我们连续做了几次以后，对手就会有点不知所措了，当他出现空当，立刻抓住它，就是这样，一，二，三，左，右，肩膀下沉，臀部甩出去，运用我们的头，把身体充分用起来。图16-充分调动身体

当我们连续做几次踩单车以后，就可以爆发摆脱了，踩单车、踩单车、等待、踩单车、射门、得分，多练就会找到节奏。图17-爆发摆脱“今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！